منوی دسته بندی

رابطه زوال عقل و زمین خوردن در افراد مسن

افزایش خطر زمین خوردن و شکستگی لگن در مبتلایان به زوال عقل

مطالعات نشان می‌دهد که زوال عقل می‌تواند خطر افتادن و زمین خوردن را در افراد مسن افزایش دهد. در این حالت، افراد مسن مبتلا به زوال عقل نه تنها بیشتر در معرض افتادن قرار دارند، بلکه آسیب‌های ناشی از لیز خوردن نیز می‌تواند به پیشرفت زوال عقل کمک کند.

پیشگیری از شکستگی لگن با تقویت عضلات و استخوان‌ها

به افراد مسنی که دچار اختلالات شناختی هستند، توصیه می‌شود علاوه بر مراجعه منظم به پزشک، از ورزش‌های مناسب برای تقویت عضلات و بهبود تعادل استفاده کنند. این اقدامات نه تنها به تقویت استخوان‌ها و کاهش ضعف آنها کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش تعادل و کاهش خطر زمین خوردن نیز می‌شود.

استفاده از ضربه‌گیرهای لگن برای افراد با ریسک بالا

برای افرادی که در معرض خطر بالای سقوط و شکستگی لگن هستند، استفاده از ضربه‌گیرهای مخصوص لگن نیز پیشنهاد می‌شود. این ضربه‌گیرها مانند ایربگ خودرو عمل کرده و می‌توانند احتمال شکستگی‌های لگن را تا حد زیادی کاهش دهند.